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产后护理身体要注意哪些
点击数:【476】 编辑者:【特色催乳师】 更新日期:【2017/7/19 15:55:03】

有的新妈妈听从一些传统习俗,分娩后数天不敢刷牙、梳头及洗澡,生怕损伤身体,其实,我们新乡特色催乳李老师建议这样对健康是不利的,因为孕妈妈后,每天进食大量的高蛋白,如果吃后不刷牙,会对牙齿和口腔粘膜有很大的刺激,最易引起口腔炎症,以至牙齿松动。

另外,产后体内代谢旺盛,新妈妈出汗多,下身产生恶露及溢出乳汁这些都会使皮肤很脏,影响心情,也容易滋生细菌。

√正确的做法:

正常洗漱但要注意保暖。

产后第二天即可开始刷牙,如果是冬天用温水;如果是自然分娩,在产后即可淋浴,禁盆浴。另外,洗后快一点将身体擦干,及时穿上衣服,洗头后立即吹干,以免着凉。